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2008・冬。体力なし、筋肉なし。



冬晴れ~♪


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日差しの割りには気温が低くて、霜柱もいっぱい。

週末の朝、いつもの公園に行くと、だいたい貸切状態。
おかげで親子で走りまわっていい運動ができるので
寒くてもがんばって、霜柱を踏みながらお散歩に出かけます。



ラム、ちょうどいい枝を発見!


手の上に載せて、うっとり。


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そんな悠長なことしてると、ヤツが来るぞぉ・・・



ほら、来た!

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これ、なに?



これ、ラムが見つけたんだから、やめてよ。

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親子トロイカ?



コッコにちょーだいっ!

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ちょっと放しなさいよ~!




あああぁぁ・・・・・・・。

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至福のコッコ。

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今日は東京マラソンらしいですね。
40キロ以上、走るなんて・・・考えただけで心拍数が上がりそう。


最近、体力、筋力のなさにつくづく嫌気がさしているので
なんとか基礎体力をつけたいんですけど
楽しくて、3日ボーズのあたしでも続けられそうなエクササイズ、
どこかに、ないかなぁ。

とりあえず、デジイチを構えただけでプルプルしちゃう腕とおなかを
最優先で鍛えなおしたい、今日この頃でございます。


ラムとコッコも協力してね。たのむよ!








柴系Mixのジョンくん(19歳)を探しています。


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<性別> オス

<体重> 12キロ

<特徴> ●赤い首輪をしています。

●体は茶色ですが、高齢のため顔は白くなっています。

●目は白内障のため白くにごっています。
聴覚、嗅覚ともおとろえています。


11月18日夜~19日早朝にかけて
埼玉県熊谷市の自宅からいなくなりました。


どうぞ、よろしくお願いいたします。


※ジョンくんのいなくなった経過については、こちらをご覧ください。




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comment

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ふーみん散歩でエクササーイズ♪

・・・貸しましょか?(笑)

あはは。はなも好きそうな枝です。
ここに はなが居たら・・・・
あぁオソロシイ・・・・v-12

私も体力、筋力なしですーー。
何かいいのあったら 教えてねー
ふたりなら続けられるかもよっ!?
多分・・・・

JARAさん

>ふーみん散歩でエクササーイズ♪

これ、いーですよね~^^
交換にラムとコッコをお貸ししましょか?
ユウコりんの腕、あっちゅー間に「筋肉→贅肉」になるかも・・・。

ふーさん

ここにはなちゃんが・・・はいっ、今想像してみました。
あたしとしてはめっちゃ嬉しいんですけど、ナマ雷神・風神を見たら、はなちゃんのトラウマになりそうで(汗)。

>ふたりなら続けられるかもよっ!?

ふたりで公園に行って、枝の取り合いなんてどう?(爆)
ふーさん、実は基礎体力がすごそうな予感がするんですけど・・・。

ラムちゃんとコッコちゃんの間に入って、一緒に枝をくわえたいHanakoです。
景色だけ見てると、青空で温かそうだけど、今日は寒かったですよねー。
私も、散歩中あまりの寒さに動けなくなり滝に打たれる修行僧の気分でした。

東京マラソン、スタート時の映像だけみたのですが、バナナの着ぐるみとかで出場してる人いましたよ。
マラソンに出るとしたら、私たちは完璧にその路線ですね。
もちろんゴールまでは電車移動で。(爆)

Hanakoさん

>一緒に枝をくわえたい

たぶんタヴィちゃんはイヤだろうから(笑)、ぜひHanakoさんに混ざってほしいなーと、ラムとコッコも言ってますよ。
きのうの寒さじゃ、たぶん滝も凍ったと思いますよ。
滝の修行は、夏に延期しましょう♪

>私たちは完璧にその路線ですね。

ぎゃはは、あたしも同じこと考えてました。
絶対に、「完走」より「ウケ」を狙いそうですよね。
でもニュースで、着ぐるみの人が意外に早かったって言ってましたよ!ダメじゃん。

ラムちゃんのエイヤッと押しやる手がいいなあ~!


マラソン出来る人って本当にカッコいいですよねえ。
今の私は、5mも走れません…

いいなぁ、親子で小枝の奪い合い・・・楽しそうだよ。

マラソン・・・ぜーったい無理です。1kmも走れないと思う。
走るの嫌いだもーん。
歩くのなら、相棒さえいてくれれば10kmくらいなら大丈夫と思うけど・・・。

うははー、枝の奪い合い~。
両者一歩も譲らず って感じだったのに
結局、ラムちゃんが譲っちゃうのねv-398

あー、筋力、体力、耐力、財力……どれも持ち合わせがないです。
でも、今はとりあえず体重を減らしたいんですわ。
それも、22日の人間ドックまでに。
何か奇策を考えてくださいませぬか……。

レオままさん

あたし、30mくらいなら走れるぞぉ!
でもちっとも勝ったような気がしないのは、どうしてなんでしょう・・・。

休みの日の朝、ラムのあの「えいやっ」で、ダンナさんは起こされてます。
(あたしは起こされないけど・・・(悲))

MARIN-MAMAさん

やってる本人たちはけっこう真剣だったけど、あれはあれで楽しんでるんでしょうね。
たま~に血とか出てるけど・・・遊びですよね、あそび。そーよ、そーに決まってる!

あたしの場合、走るのが「嫌い」というより「ヘタ」らしいです。
ペタペタ走っちゃうの。わかります?

オバQさん

>結局、ラムちゃんが譲っちゃうのね

そうなんですよね~。
それでコッコがどんどんテングになっちゃうんです。
母のしつけって大事なのにねぇ。

>どれも持ち合わせがないです。

でもオバQさんには「魅力」があるじゃないですか!(ヨイショッ)
人間ドッグ、やりたい気もするんですけど、なかなか受診する勇気が出ないんです。
「この体脂肪率はっ!?」とか怒られたらヤだしなぁ・・・。



>人間ドッグ

突っ込んだ方がいいでしゅか?(笑)

JARAさん

・・・・・・あ。


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プロフィール

らむここ

Author:らむここ
☆ラム・・・2000年1月1日生(推定)--同年3月8日~家族になりました。

☆コッコ・・・2001年3月24日生(2010年6月8日から天国在住。)

☆ほっぷ・・・2010年8月1日生(推定)--2011年1月4日~家族になりました。

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